Chic原醉安全感修炼手册 百度网盘

在恋爱中，安全感缺失是最普遍的困扰∶

为什么我总是害怕男朋友有一天会离开我?

为什么我会一直向老公试探究竟有没有对我忠诚?

为什么他不回复信息，我就开始忍不住胡思乱想?

为什么我总担心伴侣会被其他异性所吸引?

在以上的问题中，你有看到自己的身影吗?安全感的缺失是很多人心头的刺，这些问题的根源并不一定取决于伴侣的态度，很多时候是自己的敏感在作祟。

心理学家马斯洛认为，安全感是人类最基本的心理需求之一，特别是对女性而言，安全感尤其重要。而且安全感的满足程度直接影响了亲密关系和生活品质。安全感充足的亲密关系，往往更加稳定和谐;匮乏安全感的感情，往往会进入一个恶性循环∶你矫情卖傻→消磨对方耐心→对方回避交流→你继续矫情卖傻→对方愈发冷淡→你的安全感越低。

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课程目录：

01 [Day1】可以的话我想随时把你揣兜里——为什么我会没有安全感? .mp3
02 【Day2】你的就是我的——为什么“过度索取”是我的头号症状? .mp3
03[Day3】谈恋爱不如养条狗啊——为什么有些人对爱情“态度冷漠”? .mp3
04 [Day4】不安全感的人会冒出许多假想敌——怎么解决草木皆兵的“敏感心思”? .mp3
05【Day5】为什么我总是锱铢必较——缺乏安全感的表象之一是“完美主义”.mp3
06 [ Day6】精神独立是一个永不过时的话题.mp3
07 【Day7】我宣布，我要做行为独立的醋girl.mp3
08 【Day8】经济独立是夯实的安全感基础.mp3
09 [Day9】缺乏安全感是我们可怕的共同点.mp3
10 【Day10】关于安全感的三大误区.mp3